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Personaltraining

Für Sport habe ich keine Zeit!

Ich weiß nicht wie ich Sport in den Alltag integrieren kann!

Ich würde gerne Nordic Walking erlernen, möchte aber dies im kleine Kreis erlernen!

Flexibar habe ich schonmal gehört, weiß aber nicht wie es geht!

Kennen Sie Aussagen wie diese? Warum nicht in Ihrem Urlaub etwas für die Gesundheit tun, oder wieder sportlich durchstarten. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit zum Personal Training. Bei Ihnen in der Ferienwohnung oder Outdoor vor Ihrem Hotel, wo Platz ist kann auch trainiert werden. Dafür bruacht man nur den Platz für die Matte oder eben einen Wanderweg.

Für ein detailiertes Training ist ein Vorgespräch sinnvoll. Daher nehmen Sie sich für mich etwas Zeit, damit wir gemeinsam Ihr Training zusammenstellen können.

Personaltraining ist nicht so teuer, wie man denkt. Und es ist sehr effektiv. Viele Tipps können Sie dann im Alltag wieder anwenden.

Das biete ich an:

Workout In-/Outdoor

Rückentraining

Bauch Beine Po Traininng

Winterfitness

Schwimmtraining

Nordic Walking / Walking

Flexibar

Das bin ich:

Meine Ausbildungsbezeichnung ist staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin. Zusätzlich habe ich diverse Fortbildungen in den Bereichen Osteoporose, Wirbelsäulentraining, Nordic Walking, Schwimmen, Reiten etc. Ich habe bereits mehrere Jahre im Personal Trainingsbereich bzw im Individualtraining gearbeitet.

Noch Fragen dazu? Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Ich setze mich dann mit Ihnen in Verbindung.